Notícias e Eventos
Aqua Run 2010
Aconteceu em Ubatuba neste final de semana o Aqua Run, evento direcionado à atletas amantes da natur. Leia mais..
Grupo de Corrida
Toda a segunda, quarta e sexta feira, a partir dàs 18 horas, um profissional da Ubatuba Outdoor Fitness acom. Leia mais..
Promoção na Ubatuba Ou
A Ubatuba Outdoor Fitness comemora seu aniversário dando um presentão para vc........ Agora você. Leia mais..
Vantagens da corrida
A prática de esportes outdoor vem crescendo muito no mundo todo. Grandes academias, clubes e escolas tem montado turmas para a prática esportiva fora do ambiente interno, o que tem agido como grande fator de motivação.&nbs Leia mais..
Bolo de Fubá com Linhaça
Ingredientes
1 xícara de fubá
1 xícara de farinha de trigo integral
½ xícara de açúcar demerara ou mascavo
2 colheres de sopa de linhaça
1 colher de sopa de canela
½ col Leia mais..